自分の価値基準をご存知ですか？
NLP資格のセミナーを学んで行くと、
自分や相手の価値基準を明確にすることのできる
クライテリアというテクニックを学ぶことが出来ます。
価値基準を明確にすることで、
時間やエネルギーの使い方が変わります。
例えば、次のようなことがあります。
自分の大切な事がわかっているつもりでも、
何だか、心の底から向き合えない。
つまり、頑張っていても集中の仕方が違うわけです。
あるNLPを東京で学んでいる経営者さんが言います。
当然、経営で役立てるためにNLP資格のセミナーっを
学んでいます。
他にも、いろいろと学んでいます。
その中で、「自分は何のためにこれだけ頑張っているのだろう？」
と軸がブレることがあったそうです。
それは、自分のミッションがまだ見つかっていないということも
ありましたが、それだけではありませんでした。
それでも人生も傾聴ええも続いて行きます。
その時に、NLP資格のセミナーで、
クライテリアを知ります。
そして、次のような質問でワークをしました。
「仕事で大切にしていることは何ですか？」
「家族で大切な事は何ですか？」
「人生で大切にしていることは何ですか?」
一番最後の人生の質問の時に、
「はっ」とすることがあったそうです。
それは、自分が人生で大切にしているのは、
奥さんと娘だったのです。
「ああ～、自分が大切にしていることはこれだよな」
「そして、奥さんと子供を世界一幸せにするために
毎日、頑張っていることに気づきました。」
性格には、NLPのクライテリアを使うことで、
思い出したのです。
それ以降、仕事は毎日、激務の中で頑張りますが、
家族との時間はしっかりととり、思考を集中させることの中に、
家族も入って来たのです。
クライテリアの質問の型はこうです。
「◯◯で大切にしていることは何ですか？」
是非、時間を作ってやってみて下さい。